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ダイエットのこと広島福山・岡山里庄のプラチナスタイルへ

2014-09-11

こんにちは☆プラチナスタイル(*’▽’)です

ダイエットしてるけど誘惑に負けそうになるときってありませんか?

小腹がすいたときのおやつには、大豆.小魚がおススメです(^_-)-☆

大豆には、植物性タンパク質.イソフラボンが多く含まれているので

女性ホルモンの働きもよくなり美肌にいいですよ(^^♪

小魚には、カルシウムが豊富に含まれダイエットの大敵・イライラ防止にも!!

カルシウムは、ビタミンcと一緒にとるとより吸収率が高くなります

大豆.小魚は噛みごたえもあるので、しっかり噛むことで

満足感もあります(^^♪

ぜひお試しください

ただいま、ダイエットカウンセリング通常3,000円が無料にて実施中

お電話にてHP見ましたとご予約ください

プラチナスタイル岡山里庄店     プラチナスタイル福山多治米店

☎ 0865-75-0017           ☎080-4260-0905

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